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辉辉老师

日期:2019-01-18 09:54:01 浏览次数:1102

刘赵辉(辉辉)
培训经历:
2010
年开始接触瑜伽,至今还与瑜伽相伴
2012
年前往北京参加教练培训课程500小时
2013
年跟随我的老师(Duangta老师)从事课程培训的助教
2014-2018
这个过程中从事助教到会员课程的教授,再到教练培训课程的教授,一步步去提升自己,期间多次参加过John Scott老师、Chuck Miller老师的培训
教授课程:Ashtanga Vinyasa Yoga
瑜伽心得:接触瑜伽的这些时间了 ,也经历了很多,从对瑜伽体位的追求来到对呼吸的专注,慢慢会发现会影响对瑜伽的态度亦是对生活的态度。
瑜伽影响了我很多,更加清楚的看到自己,理解自己,从而理解身边的人跟事,慢慢的会发现所有的都是之间的关系。让自己越来越好,身边的人或事也会往好的方向发展。享受自己的练习,看到自己的改变,让生活开心每一天!

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